Capoeira Aula 2

Aula professor Marcelo, Capoeira.

Trabalha com a capoeira de forma lúdica para crianças de aproximadamente 5 anos, com o objetivo de desenvolver e promover a psicomotricidade, utiliza a capoeira como uma ferramenta para trabalhar o objetivo principal.

Marcelo e Louva Deus

             Atividade 01

Definir ritmo e a musicalidade – múltiplos de três tempos (alunos batem palma) no ritmo da música que tem o acompanhamento dos instrumentos, berimbal e o pandeiro.

Atividade 02

Gestos corporais de acordo com a letra da música, que são com temas de animais, característicos da capoeira, ex. de animais: Leão, cobra, macaco, sapo, caranguejo, etc... De acordo com a sugestão da música o aluno deve desenvolver tal movimento.

Atividade 03

Mãe ajuda adaptado: utilizando a música e o deslocamento do macaco. O pegador deve ficar na posição de 4 apoio, como se fosse um macaco, que para se deslocar além dos pés, utiliza as mãos em contato com o solo. Os outros podem fugir na posição natural, porém, quando pegos, devem ajudar a pegar e mudar de posição.

Variações: Música do caranguejo, o deslocamento é em 4 apoios, porém, o pegador deve ficar de barriga para cima, os outros ficam na posição natural para fugir, mas quando pegos, além de ajudar, ficam na posição de caranguejo.

Atividade 04

Formar um círculo, cantar a música do macaco e executar os movimentos sugeridos no decorrer da música.

Variações: em formação em círculo, cantar a música do caranguejo e executar os movimentos sugeridos no decorrer da música.

Ainda em circulo, cantar a música do sapo e executar os movimentos sugeridos no decorrer da música.

Atividade 05

Música do sapo, deslocamento como sapo (agachado com as mãos ao solo, o deslocamento deve ser em saltitos).

Variação: competição: meninas x meninos: somente com o deslocamento de sapo, a todo o momento que o professor falar o nome de um aluno, este fica parado e outro da mesma equipe deve saltar por cima do que o professor falou o nome, cada vez que isso acontece a equipe ganha 1 ponto, quem fizer mais pontos vence.

Atividade 06

Ginga (iniciação)

Atividade elaborada com material alternativo (E.V.A), recortar o material em círculos, que caibam o pé dos alunos por inteiro dentro do círculo. Distribuir 3 para cada aluno, de preferência que dois sejam da mesma cor. Os dois da mesma cor. Coloca-se na frente em paralelo e o outro na parte posterior formando um triângulo.Para iniciar orientar que os alunos mantenham os pés nos E.V.As em paralelos da mesma cor, ao comando (música), inicia-se o desenvolvimento da ginga, onde um pé de cada vez deve deslocar até o E.V.A da outra cor e voltar para o mesmo que iniciou e alternando os pés neste movimento.

Atividade 07

Estrelinha (aú)

Para essa atividade precisa de pelo menos 8 E.V.As com o recorte em circulo, como na atividade anterior, neste caso precisa ser que 4 seja de uma cor e o restante de outra, disponibilizar os E.V.As em forma de circulo no chão, sendo que colocar cada dois da mesma cor alternado com outros dois de outra cor. Orientar os alunos que, nas cores 1 deve ser colocado as mãos e na cor 2 somente os pés.

Atividade 08

Painel de E.V.A com círculos com 4 cores diferentes.

Espalhar os E.V.As num espaço aproximado de 15cm entre um e outro. O jogo é um aluno contra o outro, sendo que cada um escolhe uma das cores. Para iniciar, o professor solicita que o aluno coloque um dos pés ou uma das mãos em um dos E.V.As  da cor que ele escolheu anteriormente e a cada comando do professor ele deve se deslocar para outro E.V.A da mesma cor que foi optado.

Variação: Mais alunos participando da atividade, define as cores para cada equipe, e o professor orienta quais as mudanças que devem ser feitas.

Atividade 09

Pega rabinho, distribuir um rabinho para cada aluno, todos devem proteger seu rabo e ao mesmo tempo deve pegar o rabinho dos coleguinhas, o que tiver mais rabinho ai final é o vencedor.

Variações: Pega rabão, distribuir um rabão que se arrasta pelo chão, cada aluno deve proteger o seu rabão, entretanto deve pegar o dos coleguinhas, mas o rabão só pode ser pego com os pés, em nenhum momento com as mãos para tirar o rabo do colega.

Pega rabão com pega rabinho, distribuir para alguns alunos rabão e para outros o rabinho, quem estiver com rabão, só pode ser pego com os pés e quem estiver com o rabinho pode ser pego com o as mãos. Ao final ganha o aluno que tem mais rabos.

            Atividade 10

Estrelinha (aú) em distância.

Colocar mini cones amarrados em pares com um barbante na borda superior, e orientar os alunos para executarem o aú. A cada rodada dificultar a execução, aumentando a distancia, colocando outro par de cone ao lado, até nenhum aluno conseguir executar a atividade sem encostar no barbante ou cone.

Vádeo de apresentação individual.

Referencia:

Aula ministrada pelo Professor Marcelo, no 4º período da Faculdade Dom Bosco, no primeiro semestre de 2014.